*

デトックスの好転反応 湿疹が体じゅうにできた!!

2016/09/25 | 健康

はじめてのアーユルヴェーダを受けた翌日、信じられないくらいの気分の悪い目覚めだった。 これもアーユルヴェーダによるデトックスの好転反応か?! デトックスの好転反応か?体じゅうに湿疹ができた!!...

続きを見る

スリランカのアーユルヴェーダマッサージを初体験!

2016/09/24 | 健康

ドクターとの初診察が終わり、それぞれのドーシャ(体質)や、症状や体調に合わせたマッサージオイルが調合され、いよいよアーユルヴェーダのマッサージが始まります。 このマッサージオイルはひとりひとり異...

続きを見る

アーユルヴェーダ 診断。ドクターとのはじめての面談

2016/09/23 | 健康

スリランカ到着日の翌日はいよいよドクターとの初面談。 アーユルヴェーダの診察って一体どんなのだろう? ドーシャ(体質)とか診断して教えてもらえるのかしら? アーユルヴェーダはじめてのドク...

続きを見る

アーユルヴェーダをスリランカのホテルで10泊して受けてきたよ!

2016/09/22 | 健康

「心と身体の毒素をデトックスしてオージャス(生命エネルギー)を増やしたい!!」と、パートナーのkuniちゃんとふたりで、本格的なアーユルヴェーダを受けるためにスリランカのホテルに10泊滞在しました。 ...

続きを見る

オージャスを増やすためにアーユルヴェーダを受けたい!

2016/08/09 | 健康

ごま油でのマッサージをやり始めて、アーユルヴェーダに興味を持ちました。 ■ゴマ油マッサージの記事はこちら ごま油でうがい デトックス効果を試してみた そしてふと手にした、服部みれいさんの...

続きを見る

タイガーナッツのダイエットに効果的な食べ方

2016/07/18 | 健康

昨日、お買い物に行ったら、こんなものに出会いました。 「タイガーナッツ」です。 TVで話題のスーパーフード「タイガーナッツ」の正体とダイエットに効果的な食べ方 いつも購入する「ミック...

続きを見る

ミニマリスト本「スモールハウス」を見習い1LDKに引っ越し

2016/05/27 | 断捨離ライフ

3LDKのマンションを売って1LDKという小さなお部屋にお引越ししました。 ミニマリスト本「スモールハウス」と「スマートサイジング」を見習って1LDKへ引っ越す 今回のお引越しは断捨離のチャンス!...

続きを見る

ミニマリストの部屋に少し近づいたような気がする

2016/01/16 | 断捨離ライフ

「ミニマリスト」と呼ばれている人のお部屋は、とてつもなくサッパリしている。 断捨離をして、今日は、「少しだけミニマリストに近づいたかもしれないくらい!」と思えるくらい、我が家のリビング&キッチン...

続きを見る

断捨離 ミニマリストに学んでマンション売却を決意

2016/01/14 | 断捨離ライフ

いままで数年かかって、わたしたちは生活のあらゆるものを断捨離してきました。 パートナーのkuniちゃんのパニック再発をきっかけに、身体と心のデトックスを試みて、それと同時に持ち物もシンプルにして...

続きを見る

万能酵母液の作り方 お肌ツルツルを目指す!

2015/12/30 | 健康

最近、久しぶりに会った友人の顔が、キレイになっていた!! わたしと同い年(50歳)なのですが…、まるで赤ちゃんのようなバラ色の頬!!!!! 「どうして?どうして?」 驚いて、その秘密...

続きを見る

好転反応 湿疹
デトックスの好転反応 湿疹が体じゅうにできた!!

はじめてのアーユルヴェーダを受けた翌日、信じられないくらいの気分の悪い...

アーユヴェーダマッサージ
スリランカのアーユルヴェーダマッサージを初体験!

ドクターとの初診察が終わり、それぞれのドーシャ(体質)や、症状や体調に...

アーユルヴェーダ診断
アーユルヴェーダ 診断。ドクターとのはじめての面談

スリランカ到着日の翌日はいよいよドクターとの初面談。 アーユルヴ...

アーユルヴェーダを受けにスリランカのホテルへ
アーユルヴェーダをスリランカのホテルで10泊して受けてきたよ!

「心と身体の毒素をデトックスしてオージャス(生命エネルギー)を増やした...

オージャスの秘密。増やす。
オージャスを増やすためにアーユルヴェーダを受けたい!

ごま油でのマッサージをやり始めて、アーユルヴェーダに興味を持ちました。...

→もっと見る

PAGE TOP ↑