先日から、基礎化粧品の一切を捨てて、化粧水も美容液もつけない宇津木龍一先生の美肌法を実践し始めました。
今まで、朝晩洗顔料で洗い、化粧水乳液、美容クリームなどを塗っていたのを急にすべて止める…となると、なんだかものすご〜く心細い。
化粧水を付けなくて、いきなり肌がガサガサのガビガビになるのが、イヤなんです。
「化粧水をつけない」をサポートしてくれる肌断食石鹸
そこで、基礎化粧品のいらない石鹸をみつけました。
「京かえる 肌断食石鹸」です。
「基礎化粧品ががいらない石鹸」と、HPに書かれていました。
この石鹸を販売されている株式会社 エル・シャン代表のムラキテルミさんは、石原結實先生の「一日一食」で「余命3ヶ月」と言われたガンを克服されたかたです。
断食で自己治癒力の素晴らしさ感じて、自然に、肌断食へ。
スキンケアをつけない「肌断食」についてのご自身の体験を「空腹美肌」という本を出版していらっしゃいます。
肌断食を実践されているかたのプロデュースなので、「化粧水がいらない石鹸」は体に優しいに違いない！と思いました。
この石鹸のHPから引用すると
［肌:断食］石鹸は、15個の無添加ープラスワン
① 合成界面活性剤 ⑥ 鉱物油無添加 ⑪ シリコン無添加
② パラベン無添加 ⑦ エタノール無添加 ⑫ 合成ポリマー無添加
③ 合成着色料無添加 ⑧ 合成香料無添加 ⑬ 発泡剤無添加
④ 安定剤無添加 ⑨ 乳化剤無添加 ⑭ 増粘剤無添加
⑤ 凝固剤無添加 ⑩ 乾燥剤無添加 ⑮ 酸化防止剤無添加
そしてプラスワンは、発ガン性物質フリーです。41℃以下の温度で作る、コールドプロセス（冷製法）41℃は生薬の発酵熱と同じ。だから石鹸の中で生薬エキスが活きています。
26種類のハーブを3年間漬込み、エキストラバージンオリーブオイルを贅沢に使っています。
”洗顔後の軽いツッパリ感が30分ぐらいで落ち着けるような肌” になる、洗い方の調節を身につけることを目標とする洗顔方法
肌断食石鹸は、食べられる素材ばかりで作られているそうで、安心できそうです。
こんなかわいい「お薬」風の袋に入っていました。
可愛いものって、やっぱりテンション上がりますよね。（特に化粧品類は…）
この石鹸は、顔だけじゃなくて、髪の毛や体も洗えます。
宇津木先生は顔だけじゃなくて、体も頭も「ぬるま水で洗って何もしないこと」を提案されているので、ちょっと試しに、全身をこれで洗ったらどんな感じになるのか？実験してみるのも面白いと思いました。
早速、この肌断食石鹸を使って頭からつま先まですべて、洗ってみました。
よく頭を濡らしてから、頭にクルクルと石鹸を撫で付けて髪を洗ってみたのですが、泡立ちがすごくいいです。
普通にシャンプーしているのと変わらない感じです。
そして、ローズマリーなど生薬の香りが良くて、とても癒されます。
顔も体もこれ一個で済むのがいいです。
洗い上がりは、髪の毛はちょっとべたつきが残っているかんじですが、気持ちが悪いということはないです。
顔も、洗ったすぐは、ちょっと突っ張りますが、さほど気になりませんでした。
1日経っても特に肌も髪も違和感が無かったので、この石鹸を使ってなら、抵抗が無く”化粧水離れ”も”シャンプー離れ”も案外スムーズにできそうだと思いました。
数日したら、石鹸を使う回数を減らして、「水洗顔＆水洗髪」にシフトしていこうと思っています。
