セスキ炭酸ソーダを使ってガスコンロの五徳をピカピカに！
午後から、もう一度、午前中にピカピカにならなかったガスコンロの五徳を、セスキ炭酸ソーダを使って掃除すべく、キッチンに立ちました。 雑誌「LEE」に書いてある、「重曹を使ったガスコンロの五徳＆受け皿の掃除の仕方」を、実践し […]
重曹で掃除 レンジ周りとガスコンロをキレイにする
今年は断捨離に燃えた年でした。 その締めくくりに、今日は、重曹で、キッチンのレンジ周りとガスコンロの五徳と受け皿をお掃除してみました。
断食やダイエットに効果的なサポート食品、チアシードを食べると満腹
断食＆塩水腸内洗浄の1日目。 そういう食べられない日に限って、どうして、こういつもはあまり見ない、「クックぱど」とか、美味しいパンレシピなんて見ちゃうんでしょう…。 食べられないのに見ているものだから、余計に食べたくなっ […]
宿便 腹痛なしに出せるものなんだ〜！
今日から、宿便（自分の消化力を超えて食べてしまい、お腹が重い状態）を排出するべく、断食＆塩水腸内洗浄を決行。 準備は、昨日の食事を18時までに終わらせるところから始まりました。
スピルリナの効能は？断食のサポーター。放射能排出効果も？！
明日から、予定通り、腸内の大掃除のために断食＆塩水腸内洗浄を実行してみようと思っています。 その断食を成功させるためのサポートのひとつとして、よくスピルリナという健康食品が使われるのですが、 一体、スピルリナって何だろう […]
宿便の出し方 断食と塩水腸内洗浄をやってみます
宿便を出すために、明後日から断食＆塩水腸内洗浄にチャレンジしてみたいと思っています。 宿便という医学用語は、実は存在しません。 宿便という言葉は、断食の本などで有名な、医学博士の甲田光雄氏が、「胃腸の処理能力を超えて、負 […]
スチームクリームをいただきました。その成分と使い方は？
昨夜、クリスマスパーティーで、「スチームクリーム」なるものをプレゼントでいただきました。 この「スチームクリーム」、最近ではTVで取り上げられたり、口コミでも好評価で、かなり人気のようなんです。 いただいた「スチームクリ […]
冷え性改善方法 お風呂にエプソムソルト。辺見えみりさんも愛用
最近、すっごく寒いっ。 今まで、強度の末端冷え症だったわたしは、この季節になると、冷えとり靴下を履いていても、足の先や、指先が冷たくて、凍えるようです。 できることなら、24時間、温泉に浸かっていたいよう〜（泣）。 冷え […]
クリスマスツリー 飾りをクッキーで手作り
小さな頃、お菓子の家に憧れませんでしたか？ 壁もドアも屋根も、ぜ〜んぶ、お菓子でできていて、甘い香りがして、お腹が空いたら、窓を食べたり、煙突を食べたり…、そういうのに、わたしは憧れました。 あと数日でクリスマスだし。 […]
ミネラルウォーターとは何か？浄水器じゃマズい？！
わたし、恥ずかしながら、ミネラルウォーターを使って、お料理するのって初めてなんです。 それで、いざ、ミネラルウォーターを買おうと売り場に行ったら、 あまりにも沢山、いろんな種類、いろんなメーカーがあって、何を買っていいの […]