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オージャスを増やすためにアーユルヴェーダを受けたい!

ごま油でのマッサージをやり始めて、アーユルヴェーダに興味を持ちました。

■ゴマ油マッサージの記事はこちら
ごま油でうがい デトックス効果を試してみた

そしてふと手にした、服部みれいさんの本「わたしが輝くオージャスの秘密」。

みれいさんって、”冷えとり”だけじゃなくって、アーユルヴェーダの本も書いているんだ!(ちょっと親近感)

この本を読んでみて、「オージャス」というものにわたしは心惹かれました。

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黄金のオージャスを増やすためにアーユルヴェーダを受けたい!

ところで、この「オージャス」って何?

オージャスとは、簡単に言えば生命エネルギーのこと。

オージャスは、黄金に輝く非常に小さな物質で、心と体にエネルギーや活力を与えます。

オージャスは、心の中を明るく照らし、心臓を動かし、呼吸を維持し、わたしたちはオージャスによって生きているのであり、オージャスなしに存在することはできない!と言われています。

そんな大切なものなのに、オージャスのことをあまり知らず、不用意にオージャスを減らしています。

その結果、心が疲れてしまい、体が弱くなり、そしてなかなか幸福になれずに悲しくなってしまうことがよくあるのです。

たとえば、風邪を引きやすかったり、体だけでなく、ふと、ひとりで孤独でさみしい気持ちになったり。

わたし、最近、更年期なのかなぁ…。

生理もバラバラだし、お腹が痛くて、胸がムカムカして気が滅入る。

日常も、なんだか昔のようにやる気がなくなった…。

身体がだるくて、すべてがどうでもいい気持ちになることが多い。

これって、オージャスが不足しているから起こってくるものらしい。

そして、以前のパートナーのkuniちゃんのように、パニックで倒れてしまったりすることも、オージャスが少なくなっている時に起こるみたい。

じゃ、もしかしたらオージャスを増やせば、わたしのやる気がムクムクと出てきて、kuniちゃんのパニックももう絶対再々発しなくなるかなぁ。

なんて思いました。

オージャスを増やすと、どうなるんだろう?

服部みれいさん曰く、

肌のツヤ、目の輝きが違ってくる。免疫力がつくので、風邪をひきにくくなる。

より毎日が楽しめるようになる。感動も多くなる。

その反対に否定的な感情は少なくなる。

直感が鋭くなり、願いが叶いやすい。

人がたくさん寄ってくるので、モテるようになる。

必要な人から愛されるようになる。

じゃ、これはもうオージャスを増やすしかないじゃん♪

身体だるだるで、毎日どこかしら不調でダラダラしている自分よりも、シャッキリ、毎日を送りたい。

オージャスを増やすには、食事でオージャスを増やす方法、からだをキチンと浄化すること、瞑想などで純粋意識をたくさん経験すること、日常の行動などでも増やす方法がわかりやすく書かれてありました。

そして、その中でも、わたしの心をわしづかみにした言葉がこれ。

アーユルヴェーダクリニックで5日間以上かけてパンチャカルマという心身の浄化法も効果的。

アーマ(毒素)を浄化する特別な食事を自分の体質に合わせて数日間行いながら、浣腸や専門家によるマッサージを行うもの。

パンチャカルマ!!

デトックスブログを書いているわたしとしては、これを是非受けたい!と心が躍りました。

でも、日本で受けるアーユルヴェーダって、「エステ」だから、本場のインドやスリランカのようなしっかりしたものが受けられないんだよね…。

インドやスリランカではれっきとした医師がアーユルヴェーダを行っていいるのに対して、日本はエステシャンが行っている。

本場では「治療」なのが、日本では「癒し」。

これじゃ、ちょっと…いや、ずいぶん物足りない。

物足りなすぎて、まったく効果が出る気がしない。

だったら本場でアーユルヴェーダを受けるのが一番いいんじゃない?

インドかスリランカか…。

迷っていたら、ハイパーメディアクリエイターの高城剛氏の本に出会いました。

ヒンドゥー教のインドに対して、仏教のスリランカの人々の方が、高いホスピタリティを持っていると感じる。

はじめてアーユルヴェーダを体験する人には、僕はスリランカを薦めている。

ということで、生まれてはじめてアーユルヴェーダを受けるので、スリランカに行くことに決めました。

治療なので、施設でのおこもり必須。

まずいと評判の薬。

早起きに、決められた食事。

そして、浣腸や鼻の穴に油を通したり…パンチャカルマを受けるのをイメージすると、未知すぎて、ちょっと怖い。

でも、ガチで心身ともにデトックスして、オージャスの輝きを増すようにしたい。

決行は9月。

10泊という、わたしの旅行史上はじめての長期滞在。

暑さとか食事とか、本当に大丈夫かなぁ…。

10時間近く飛行機に乗るのもどうかなぁ…。

不安はありつつも、パートナーのkuniちゃんと、真剣にデトックスしてオージャスを増やしてこようと思っている。

ごま油マッサージの記事はこちら
ごま油でうがい デトックス効果を試してみた

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2016/08/09 | 健康

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