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「断捨離ライフ」 一覧

断捨離の効果と実践方法(服を”こんまり流”で片付けてみました)

2013/08/26 | 断捨離ライフ

断捨離とは不要なモノなどの数を減らし、生活や人生に調和をもたらそう とする生活術のこと。 断捨離の効果として、机がキレイになる、洋服ダンスがスッキリする、人間関係が良くなるとか恋愛がうまくいくと...

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断捨離実践方法 本を気軽に買い取りしてもらえる方法

2013/08/02 | 断捨離ライフ

本を読むのが大好きで、知らないうちに買った本たちが書棚から溢れ…、気がつけば、机の上もお茶が飲めないくらいに積み上げられた本の山…。 もう古本を売りに持って行くには多すぎるから重いし。 古...

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モリンガティーの味&デトックス効果がかなりお気に入り

去年、スリランカにアーユルヴェーダを受けに行ってから、ハーブティーに目...

アーユルヴェーダ バスティ(浣腸)でデトックス成功のコツ

連日続いたアーユルヴェーダのパンチャカルマ(スペシャルデトックス)もい...

アーユルヴェーダ オイルを目に注いでも痛くなかった!!

スライランカ、アーユルヴェーダのスペシャルデトックスはまだまだ続きます...

塩水デトックスより失敗が少ない ヴィレーチャナ(下剤療法)を受けました

スリランカでアーユルヴェーダを連日受けてデトックスがすすみ、パートナー...

鼻うがい?鼻づまりスッキリ!のナスヤ・カルマ

スリランカでのアーユルヴェーダ滞在も5日目になってくると、デトックスも...

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