健康
米麹味噌を手作りしたい!初心者は手軽にキットから試してみるべし

ナチュラル志向の主婦の間で、いま密かなブームを呼んでいるのが「味噌作り」。 「手間ひまかかるけど、これを飲んだらスーパーの味噌には二度と戻れない!」

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心のデトックス
五月病 対策に森林浴へ出かけよう!

「ちょっと五月病かも」なんて言っていたらエスカレートして、うつ病やパニック障害という悪循環ループに?! この時期、早めの対策をすれば、この悪循環ループに入らないで済みます。

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常磐線のグリーン車にはじめて乗ってみました

パートナーのkuniちゃんと水戸へおでかけ。 取手駅から常磐線に乗って水戸へ行きました。ついでにグリーン車初体験してきました。

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断捨離ライフ
断捨離の効果 仕事もついに捨ててしまったら新しいものが入ってきた

これまで色々断捨離をしてきました。 物が増えてゴチャゴチャしてくると、頭の中もなんだかゴチャゴチャになってくる。 そんなゴチャゴチャの部屋にや生活に嫌気がさして、片付けに片付けまくり、とうとう家でやっていた「マッサージセ […]

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健康
甘酒豆乳を愛飲する永作博美さんの可愛さに近づけ!

最近、両親に勧められてから甘酒にハマっています。 今回「甘酒」についていろいろ調べていくうちに、女優の永作博美さんが「甘酒豆乳」なるものを愛飲している事がわかりました。

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健康
甘酒の作り方 米麹甘酒の効能と酒粕甘酒の効能の違いは?

甘酒には製法が大きく分けて2種類あります。 米麹による製法と、酒粕による製法。 勿論、この両方の製法を合わせたり…いろいろなのですが、こういった製法の違いによる成分や効能の差はないのでしょうか?

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健康
甘酒の効能 便秘&花粉症に効果があると両親が絶賛!

最近、お風呂上がりに甘酒を飲んでいます。 そのきっかけは、酒がまったく飲めないはずの両親が「最近、毎晩飲んでいる」とわたしに甘酒を飲ませてくれたことからです。 甘酒のことがテレビで特集されていたそうで、母が少しでも健康に […]

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小さな幸せ
指輪の意味 小指の指輪の意味は?

結婚指輪が金属アレルギーで腫れ上がった左手薬指にはめられなくなってしまったので、急遽左手の小指にすることにしました。 でも、指輪ってはめる指によって「意味」があるのでは?

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健康
金属アレルギー 結婚指輪がつけられなくなった時の対策は?

先日、ハワイでハワイアンジュエリーの結婚指輪を購入しました。 でも、ひと月経ったいま、金属アレルギーなのかなぁ?指輪をしている指が赤く腫れ上がり、指輪がつけられなくなりました。

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