にんじんジュース 効果 ガンを癒すだけでなく心も癒す
2013年8月12日
ある本と出会って、にんじんジュースを2013年5月29日から毎朝、朝食に飲むようになりました。 本には「炎症を癒す」とか「ガンを癒す」…とか書かれていましたが、にんじんジュースの効果はそれだけじゃなくって、心や感性も癒さ […]
冷えとり 靴 サイズを変えずにできる方法を考えました！
2013年8月10日
冷えとり生活で靴下重ね履きを始めると…重ねた靴下の分だけ、足が大きくなっています…。 大きくなった足では、今までの靴のサイズでは…履けなくなちゃいました。
体重を減らす方法 40代からでも簡単、大成功！
2013年8月6日
40代前半からジワジワとお腹周りが大きくなり、「あ！」と気がつけば1年で体重が5㎏も増えていました。 ダイエットしたいと試してみたけれど、なかなか難しくて、「まぁ、年齢だから仕方ないか」と、諦めの境地に入っていました。 […]
冷えとり 夏 暑い日から冷えとり靴下「正活絹」生活はじめました
2013年8月5日
現在、気温は31度。 まさか、8月のこんな夏真っ盛りの暑い日から、自分が靴下4枚重ね履きをするだなんて、夢にも思わなかったよ…（汗）
五本指ソックス（5本指靴下） 効果 臭さ知らずで安心してデトックスできる！
2013年8月3日
先日、生まれて初めてシルクの五本指ソックス（5本指靴下）を購入しました。 意外にも、1本1本の足指に履かせる作業がそんなに面倒臭くもないものだと感じました。 実験的に4日間、同じシルクの靴下を履いていますが…、フツーの1 […]
断捨離実践方法 本を気軽に買い取りしてもらえる方法
2013年8月2日
本を読むのが大好きで、知らないうちに買った本たちが書棚から溢れ…、気がつけば、机の上もお茶が飲めないくらいに積み上げられた本の山…。 もう古本を売りに持って行くには多すぎるから重いし。 古本屋に持って行っても、買い取って […]
絹 5本指 靴下生活を今日から始めます！
2013年8月1日
絹の5本指靴下の良いところは？冷えとりに効果的な靴下の履き方は？ 体温35.2℃の低体温から、36.0℃台の体温を目指したいと思い、冷えとり生活を始めようと決意！ 絹 5本指 靴下生活を今日から始めます！ 冷えとり生活の […]